Hoeveel weegt een banaan, ei of appel gemiddeld?

In recepten staat vaak "één middelgrote ui", terwijl je calorieën-app om grammen vraagt. Benieuwd hoeveel weegt een banaan gemiddeld, of hoeveel gram weegt een ei maat M? Deze tabel toont het gewicht van veelvoorkomende etenswaren. Twijfel je over jouw portie? Maak een foto met een weegschaal-app voor een directe AI-schatting.

Fruit

Product (gemiddeld)	Gewicht gemiddeld
Banaan, met schil	ongeveer 180 g
Banaan, zonder schil (gepeld)	ongeveer 118 g
Appel	ongeveer 180 g
Sinaasappel	130–150 g
Citroen	ongeveer 100 g
Avocado, heel	170–200 g
Aardbei	ongeveer 12 g
Druif	ongeveer 5 g

Groenten

Product (gemiddeld)	Gewicht gemiddeld
Aardappel	150–250 g
Ui	ongeveer 110 g
Tomaat	ongeveer 120 g
Wortel	ongeveer 60 g
Paprika	ongeveer 120 g
Komkommer	ongeveer 300 g
Teentje knoflook	3–5 g

Eieren

Maat	Met schaal	Zonder schaal
Medium (M)	ongeveer 50 g	ongeveer 44 g
Large (L)	ongeveer 57 g	ongeveer 50 g
Extra large (XL)	ongeveer 64 g	ongeveer 56 g

Gewichtsklassen van eieren kunnen per land iets variëren; dit zijn gangbare richtlijnen.

Brood, vlees en overige etenswaren

Product	Gewicht gemiddeld
Sneetje brood	25–30 g
Plakje kaas	ongeveer 20 g
Kipfilet, rauw	170–250 g
Gekookte rijst, 1 portie (cup)	ongeveer 158 g
Amerikaans pakje boter (stick)	113 g
Suikerklontje	3–5 g

Direct het gewicht van jouw eten schatten

Gemiddelden zijn handig, maar een grote banaan weegt zomaar het dubbele van een kleine banaan. Met Scale For Grams maak je simpelweg een foto van je bord of ingrediënt voor een directe inschatting op maat.

Veelgestelde vragen

Hoeveel weegt een banaan gemiddeld?

Een banaan met schil weegt gemiddeld ongeveer 180 gram. Een banaan zonder schil weegt gemiddeld circa 118 gram.

Hoeveel gram weegt een ei?

Een ei (maat L) weegt gemiddeld ongeveer 57 gram met schaal en circa 50 gram zonder schaal. Een ei maat M weegt gemiddeld zo'n 50 gram met schaal.

Wat is het gemiddeld gewicht van een appel?

Een middelgrote appel weegt gemiddeld ongeveer 180 gram.

Hoeveel weegt een aardappel gemiddeld?

Een gemiddelde aardappel weegt ongeveer 150 tot 250 gram, afhankelijk van de grootte en soort.

Hoeveel weegt het? Gemiddeld gewicht van groente, fruit en eten