Combien ça pèse ? Poids moyen des aliments courants
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Les recettes indiquent souvent « un oignon moyen », tandis que les applications de calories demandent des grammes. Ce tableau liste les poids typiques des aliments du quotidien pour faciliter vos conversions. La taille variant beaucoup, pour votre ingrédient précis, une simple photo avec une application de balance vous donnera une estimation bien plus proche.
Fruits
Aliment (moyen)
Poids moyen
Banane avec la peau
environ 180 g
Banane épluchée
environ 118 g
Pomme
environ 180 g
Orange
130–150 g
Citron
environ 100 g
Avocat entier
170–200 g
Fraise
environ 12 g
Grain de raisin
environ 5 g
Légumes
Aliment (moyen)
Poids moyen
Pomme de terre
150–250 g
Oignon
environ 110 g
Tomate
environ 120 g
Carotte
environ 60 g
Poivron
environ 120 g
Concombre
environ 300 g
Gousse d'ail
3–5 g
Œufs
Calibre
Avec coquille
Sans coquille
Moyen (M)
environ 50 g
environ 44 g
Gros (L)
environ 57 g
environ 50 g
Très gros (XL)
environ 64 g
environ 56 g
Le calibrage des œufs peut varier selon les pays ; il s'agit ici de valeurs indicatives courantes.
Pains, viandes et autres aliments
Aliment
Poids moyen
Tranche de pain de mie
25–30 g
Tranche de fromage
environ 20 g
Blanc de poulet cru, sans os
170–250 g
Riz cuit, 1 tasse
environ 158 g
Bâton de beurre américain (stick)
113 g
Morceau de sucre
3–5 g
Obtenez le poids réel de votre aliment
Les moyennes ne restent qu'un point de départ : une grosse banane peut peser le double d'une petite. Avec Scale For Grams, prenez en photo votre ingrédient pour obtenir une estimation visuelle basée sur sa taille réelle.
Foire aux questions
Combien pèse une banane ?
Combien pèse une banane moyenne ? Elle pèse environ 180 g avec la peau et environ 118 g une fois épluchée.
Combien pèse un œuf ?
Un œuf de calibre moyen à gros pèse environ 57 g avec sa coquille et environ 50 g sans coquille (ou dur écalé).
Quel est le poids d'une pomme ?
Le poids d'une pomme moyenne (comme une Golden ou une Pink Lady) est d'environ 180 g.
Quel est le poids d'une pomme de terre ?
Le poids moyen d'une pomme de terre de taille moyenne se situe généralement entre 150 et 250 g.
