Berat 1 Butir Telur & Pisang Berapa Gram? Berat Rata-Rata

Resep masakan sering menulis "1 butir bawang bombay sedang", sementara aplikasi pencatat kalori meminta takaran gram. Mengetahui berat 1 butir telur ayam berapa gram atau berat pisang berapa gram kini lebih mudah dengan tabel ini. Ukuran tiap bahan tentu berbeda; untuk bahan makanan Anda, ambil foto dengan aplikasi timbangan agar takarannya lebih akurat.

Buah-buahan

Bahan (sedang)	Berat rata-rata
Pisang, dengan kulit	sekitar 180 g
Pisang, tanpa kulit	sekitar 118 g
Apel	sekitar 180 g
Jeruk	130–150 g
Lemon	sekitar 100 g
Alpukat, utuh	170–200 g
Stroberi	sekitar 12 g
Anggur	sekitar 5 g

Sayuran

Bahan (sedang)	Berat rata-rata
Kentang	150–250 g
Bawang bombay	sekitar 110 g
Tomat	sekitar 120 g
Wortel	sekitar 60 g
Paprika	sekitar 120 g
Mentimun	sekitar 300 g
Bawang putih (1 siung)	3–5 g

Telur

Ukuran	Dengan cangkang	Tanpa cangkang
Sedang (Medium)	sekitar 50 g	sekitar 44 g
Besar (Large)	sekitar 57 g	sekitar 50 g
Sangat besar (Extra large)	sekitar 64 g	sekitar 56 g

Klasifikasi ukuran telur bisa bervariasi antar negara; tabel di atas merupakan acuan umum.

Roti, daging, dan makanan lainnya

Bahan	Berat rata-rata
Roti tawar (1 lembar)	25–30 g
Keju slice (1 lembar)	sekitar 20 g
Dada ayam fillet, mentah	170–250 g
Nasi putih matang, 1 mangkuk/cup	sekitar 158 g
Mentega (1 stik standar US)	113 g
Gula batu/kubus	3–5 g

Ketahui berat sebenarnya dari bahan makanan Anda

Angka rata-rata hanyalah patokan dasar; berat 1 buah pisang cavendish berapa gram atau ukuran pisang ambon bisa dua kali lipat lebih berat dibanding ukuran kecil. Dengan Scale For Grams, cukup ambil foto bahan makanan Anda untuk mendapatkan perkiraan berat yang disesuaikan dengan ukuran aslinya.

Pertanyaan umum

Berat 1 pisang berapa gram?

Pisang berukuran sedang rata-rata memiliki berat sekitar 180 g dengan kulit dan sekitar 118 g tanpa kulit.

Berat 1 butir telur berapa gram?

Berat 1 butir telur ayam ukuran besar berkisar 57 g dengan cangkang dan sekitar 50 g tanpa cangkang (berat 1 butir putih telur sekitar 30–35 g).

Berat 1 buah apel berapa gram?

Satu buah apel berukuran sedang (seperti apel fuji) memiliki berat rata-rata sekitar 180 g.

Berapa berat 1 buah kentang?

Kentang berukuran sedang umumnya memiliki berat antara 150–250 g.

Berapa gram beratnya? Berat rata-rata buah dan sayur serta makanan