Hvor mye veier det? Gjennomsnittsvekt på vanlige matvarer
Oppdatert · 3 min lesing
Oppskrifter sier ofte «én mellomstor løk», mens apper for kaloritelling krever gram. Lurer du på hvor mye en banan veier, eller hvor mye et egg veier uten skall? Denne tabellen gir deg typiske vekter på vanlige råvarer. Størrelsen varierer naturligvis, så for akkurat din råvare gir et raskt bilde med en digital vekt-app et mer presist anslag.
Frukt
Matvare (middels)
Typisk vekt
Hvor mye veier en banan med skall
ca. 180 g
Hvor mye veier en banan uten skall (skrelt)
ca. 118 g
Hvor mye veier et eple ca. (vanlig eple)
ca. 180 g
Appelsin
130–150 g
Sitron
ca. 100 g
Avokado, hel
170–200 g
Jordbær
ca. 12 g
Drue
ca. 5 g
Grønnsaker
Matvare (middels)
Typisk vekt
Hvor mye veier en potet ca. (mellomstor)
150–250 g
Løk
ca. 110 g
Tomat
ca. 120 g
Gulrot
ca. 60 g
Paprika
ca. 120 g
Agurk
ca. 300 g
Hvitløksfedd
3–5 g
Egg
Størrelse
Med skall
Uten skall
Hvor mye veier et medium egg (M)
ca. 50 g
ca. 44 g
Hvor mye veier et stort egg (L)
ca. 57 g
ca. 50 g
Ekstra stort egg (XL)
ca. 64 g
ca. 56 g
Vektklasser for egg kan variere noe mellom produsenter og land; dette er typiske standardverdier for eggeskall, eggehvite og eggeplomme samlet.
Brød, kjøtt og andre matvarer
Matvare
Typisk vekt
Brødskive
25–30 g
Osteskive (skivet med ostehøvel)
ca. 20 g
Kyllingfilet, rå, uten ben
170–250 g
Kokt ris, 1 kopp (ca. 2,4 dl)
ca. 158 g
Smør (amerikansk «stick»)
113 g
Sukkerbit
3–5 g
Finn vekten på akkurat din råvare
Gjennomsnittstall er et godt utgangspunkt, men hvor mye veier en stor banan sammenlignet med en liten banan? Den kan fort veie dobbelt så mye. Med Scale For Grams tar du bilde av den faktiske frukten og får et AI-estimat tilpasset nøyaktig den størrelsen du holder i hånden.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mye veier en banan?
En gjennomsnittlig banan veier ca. 180 g med skall, og en banan uten skall veier omtrent 118 g.
Hvor mye veier et egg?
Et stort egg veier ca. 57 g med skall og omtrent 50 g uten skall (eggehvite og eggeplomme til sammen veier ca. 50 g, mens eggeskallet utgjør ca. 7 g).
Hvor mye veier et eple?
Et vanlig, gjennomsnittlig eple veier ca. 180 g (eller 0,18 kg).
Hvor mye veier en potet?
En vanlig, mellomstor potet veier som regel mellom 150 og 250 g.
